قالت نهى سالم، استشاري الصحة النفسية، إن الضغوط على الطلاب في أيام الامتحانات هي نابعة أساسا من الأسرة.
وأضافت سالم، خلال مداخلة عبر فضائية "TeN" أن الطلالب إما يتعرض لضغوط أو يتهرب من المذاكرة.
ولفتت الاستشاري النفسي إلى أنه منذ الطفولة يجب أن تهيئ الأسرة ابنها للدراسة وتجعله راغبا فيها، وتحفزه على المذاكرة بالمكافآت وبالحصول على وقت للراحة واللعب.
وشددت على ضرورة إعطائه الثقة في النفس، مع مراعاة الفروق الفردية، فكل الأسر تريد أن يكون ابنها في أعلى المستويات.
وأوضحت الاستشاري النفسي أن كل مرحلة عمرية لها تعامل، فطالب الثانوية العامة والجامعة لا يجب إجباره على المذاكرة بينما يجب أن يكون نابعا من نفسه من خلال تهيئة منذ الصغر.
وأشارت إلى أن الطفل الصغير يجب أن يحصل على وقت للراحة واللعب عقب عودته من المدرسة قبل بدء المذاكرة.
وشددت الاستشاري النفسي على أهمية منح الطلاب وقت لممارسة الرياضة وأي نشاط آخر في وسط المذاكرة، لكي يتمكن من استعادة نشاطه.
