يحتاج الطفل إلى التركيز لإدراك المواد التعليمية التي يدريها وهناك صعوبة لبعض الأمهات بالنسبة لأبنائهم، حيث لا يستطيعون جعل أولادهم يحبون الدراسة أو التركيز أثناء تلقي الدروس، لذلك على الأمهات اتباع عدة نصائح تبرزها "البوابة نيوز" لزيادة تركيز الطفل، وهي:
-نصائح لزيادة تركيز الطفل:
1- النوم الصحي:
معظم الأطفال يصبحون قادرين على التركيز أكثر بعد قضاء وقت نوم كاف خلال الليل، أو بعد القيلولة، لذا في حال كان طفلك متعبًا جدًا، ليس هناك مشكلة في أن يحظى بساعة نوم قبل البدء بالدراسة.
2- فهم طريقة التعلم عند طفلك:
كل طفل لديه طريقة خاصة بالتعامل فيما يخص تلقي المعلومات، وعليك أن تفهمي الفئة التي يندرج طفلك ضمنها، لأن هذا غالباً ما يساعده على فهم المعلومات بشكل أفضل، ويمكنكِ في هذا المجال استشارة المعلمة او الاستاذ الذي يقوم بالتعامل معه في المدرسة لتحديد الطريقة الانسب لتدريس الطفل حسب أسلوبه في الفهم.
3- الطعام الصحي:
النظام الغذائي الخاص بالطفل يرتبط بقدرته على التركيز، فتناول الوجبات السريعة أو الطعام الغني بالسكر يحد من قدرته على التركيز، في حين أن الأطعمة الغنية بالبروتينات لديها القدرة على زيادة الوعي وزيادة مستويات التركيز، كذلك تساهم الخضراوات والفواكه في زيادة قوة العقل.
4-ألعاب التفكير والتركيز:
استخدام ألعاب التركيز التي تتطلب التفكير والتخطيط وتنشيط الذاكرة، من أجل تدريب وتعزيز قدرة طفلك على التركيز.
5-نظام المكافآت:
عند انتهاء الطفل من واجباته بالطريقة الصحيحة، عليك تشجيعه عبر منحه مكافأة، مهما كان النوع الذي يفضله حتى يشعر بأنه أنجز شيئاً.
6-روتين العمل والمتابعة:
وضع جدول روتيني لطفلك بالأعمال التي عليه إنجازها يومياً، يساعد على زيادة التركيز بسبب معرفته بالانشطة اللاحقة بعد اتمام الواجبات المدرسية.
7- وضع أهداف زمنية قصيرة:
إمنحي طفلك حدوداً زمنية لينجز عملاً معين، تترواح بين الـ 15 و20 دقيقة، فذلك يساعده على ترتيب وجدولة مهامه، ولكن مع مراعاة أن بعض الأطفال يشعرون بالضغط في الأوقات الزمنية المحددة وبالتالي يفقدون تركيزهم.
