من المشكلات المزعجة للسيدات هي ظهور حب الشباب والتي تحاول التخلص منها دائما بشتى الطرق ولكن الحل والعلاج يبدأ بطرق الوقاية الدائمة من ظهورها وتبرز "البوابة نيوز" خطوات تساعد في الحفاظ على البشرة من ظهور الحبوب دون ترك آثار للندبات المزعجة.
أسباب ظهور حب الشباب:
- يرتبط حب الشباب بالتغيرات الهرمونية.
- الإجهاد والضغط النفسي، فيؤثران بشكل مباشر على إفراز هرمون الكورتيزول والذي يتسبب في زيادة.
- التهابات البشرة وبالتالي ظهور الحبوب.
- التلوث البيئي، فيؤدي لتراكم الجراثيم والأوساخ داخل المسام، ومع انسداد المسام، تظهر الحبوب والرؤوس السوداء كذلك.
- تناول أغذية غير صحية.
الخطوات الأساسية لعلاج حب الشباب:
1- تنظيف البشرة بالغسول مرتين للبشرة الدهنية ومرة للبشرة الجافة ومراعاة الحفاظ على نظافة البشرة دائما.
2- عدم النوم ابدا بالمكياج على البشرة
3- اختاري المستحضرات التجميلية المناسبة وذات الانواع الجيدة.
4- احتفظي بعلاج مناسب للحبوب معك دائمًا وعند ظهور الحبوب ضعي عليها
5- عدم لمس الوجه أو اللعب في الحبوب اذا ظهرت
6- تقشير الجلد كل اسبوع مرة لأن عملية التقشير من الخطوات الضرورية للتخلص من الجلد الميت والمتراكم على سطح البشرة.
7- ماسك الطمي من أفضل العلاجات الطبيعية الفعالة للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
8- زيت شجرة الشاي من أنواع الزيوت الطبيعية المثالية لعلاج حب الشباب، فهو لطيف على البشرة ويساعد على علاجها سريعًا، ويتميز بخواصه المضادة للبكتيريا والجراثيم، مما يعمل على منع تراكم البكتيريا المسببة لحب الشباب وينقي المسام.
9- مسح الوجه بتونر أو ماء خل يوميا بعد الغسول لمنع ظهور الحبوب اذا كانت البشرة دهنية
