أكدت دراسات حديثة أن الإندومي له عدة مخاطر على الصحة، يجب تجنبها، فيما تبرز البوابة لايت أبرز تلك المخاطر:
اﺿﺮﺍﺭ ﺍﻻﻧﺪﻭﻣﻲ ﻋﻠﻰ صحة ﺍﻟﺤﺎﻣﻞ ﻭﺍﻟﺠﻨﻴﻦ
يسبب تناول الاندومي من طرف الحامل مشاكل صحية لها ولجنينها مثل الصداع وآلام الصدر والغثيان وزيادة خفقان القلب وفقر الدم وهشاشة العظام وغيرها خاصة وان المرأة في فترة الحمل تحتاج الى العديد من العناصر الغذائية الضرورية لها ولجنينها مثل الحديد والكالسيوم والفوسفور والالياف وغيرها، الشيء الذي يفتقر له الاندومي بل يحتوي على الصوديوم والاملاح وغيرها من المواد الضارة التي تؤذي الحامل والجنين خاصة وان الاطباء ينصحون الحامل بالاهتمام بنوعية طعامها والتقليل من تناول الاطعمة التي تحتوي على الملح، بل الأخطر من ذلك أن تناول الحامل للاندومي يمكن ان يصيبها بالاجهاض لأنه يؤثر على نمو الجنين.
. مضر لصحة ﺍﻟﻘﻠﺐ:
تتجلى اضرار الاندومي بالنسبة للقلب في كونه يمكن ان يسبب ارتفاعا في نسبة الكوليسترول في الدم لاحتوائها على كميات كبيرة من الدهون الأمر الذي يمكن ان يؤدي الى انسداد الشرايين والاصابة بالنوبة القلبية والدماغية
. يسبب الاندومي ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ:
يؤدي تناول الاندومي الى ارتفاع ضغط الدم ولا عجب في ذلك اذ يحتوي على الكثير من الاملاح والصوديوم المسببة في ارتفاع الضغط
