تقدم لكِ "البوابة نيوز" هذه النصائح للتخلص من شحوب البشرة.
– إجراء بعض الفحوص والتحاليل للاطمئنان على الصحة.
– يجب تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على الفيتامينات والماء والتي تحافظ على نضارة البشرة وعدم شحوبها.
– استخدامي أنواع الروائح العطرية الموجودة في البرتقال أو اللافندر، قومي بتوزيع كمية بسيطة منها على اليد وبشرة الوجه بعد تنظيفها ووضع ماسك للبشرة يعمل على ترطيبها جيدًا ثم قومي بغسلها مرة بالماء الساخن ومن3-4 مرات بالماء البارد.
– اعملي ماساج للبشرة باستخدام فوطة مبللة بماء ساخن وحركيها على الوجه بشكل دائري لمدة عشر دقائق صباحًا ومساءًا.
– استخدمي قطنه مبللة بالماء المالح لعمل كمادات للبشرة، ثم استخدمي قطن مبلله باللبن الدافئ لعمل كمادات لمدة 3 دقائق، وأخيرًا، ضعي شرائح الخيار على البشرة أو كمادات بعصير الخيار البارد.
