من المتوقع انخفاض تدريجي لدرجات الحرارة هذا الأسبوع ، فيما تؤثر برودة الطقس علي جسم الإنسان في انقباض الأوعية الدموية، مما يسبب قلة الدم المتدفق للجلد الذي بدوره يقلل الفيتامينات والمعادن ينتج عنه تشقق القدمين واليدين .
وينصح الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا ،في تصريح خاص " البوابة نيوز" عن الحفاظ والوقاية علي صحة الجلد في فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة :
1- جفاف جلد الساقين والذراعين : يتم علاجه بدهان الجلد بالفازلين يوميا، فيما يتم علاج تشقق كعب القدمين بمرهم حامض السليسيليك بتركيز ٣٪.
2- تقصف الشعر وسقوطه: يعالج بدهان الشعر بزيت اللوز الحلو.
3- قشرة الشعر : يتم استخدام الشامبوهات ويكون بتدليك فروة الرأس بالشامبو ويترك عشر دقائق ثم يشطف وذلك طوال فترة الشتاء .
4- تورم أصابع القدمين واليدين مع ألام نتيجة برودة الجو : في تلك الحالة يجب ارتداء القفازات القطنية والتدفئة الجيدة
5- شرب الماء بكثرة لنضرة الجلد والسوائل الدافئة وإذا ما تعرض لالتهاب بالجلد يمكن علاجه بكريم بردرم .
6- يجب عدم الاستحمام بالمياه الباردة والساخنة جدا خلال فصل الشتاء، ويجب الاستحمام بمياه دافئة لتوسعة شرايين الدم لتصل للأطراف.
7- الاستحمام بالمياه البارد يسبب انقباض الأوعية الدموية، بينما المياه الساخنة بشكل كبير تؤثر على الجلد والبشرة.
8- يجب عدم التغطية بالبطاطين الملامسة للجلد أثناء النوم ووضع شيء قطن أسفل البطانية.
