الاكتئاب مرض نفسي يختلف في أعراضه وأسبابه وأنواعه أيضًا فهناك أنواع مختلفة للاكتئاب تمر بها المرأة خلال حياتها، ولكل حالة من حالات وأنواع الاكتئاب أسباب تختلف عن غيرها وتبرز "البوابة نيوز" أنواع الاكتئاب التي تمر بها المرأة وأسبابها وطرق علاجها.
-اكتئاب فترة المراهقة:
مشكلة عمرية تسبب شعور دائم بالحزن وفقدان الاهتمام، وتؤثر في طريقة تفكير المراهق وشعوره وسلوكه، وتسبب التغيرات الجسدية تقلبات مزاجية ايضا وشعور بنوبات من الانهاك وعدم السعادة وعدم القدرة على القيام بالأنشطة المطلوبة وتغييرات في السلوك والتصرفات والبكاء بدون اسباب واضحة وقلة الثقة في النفس وعدم التعامل الاجتماعي مع الكثير من الاشخاص وفقدان الاهتمام بالاشياء وعدم القدرة على الاستمتاع بخاصة في المناسبات العائلية والاجتماعية، العزلة الاجتماعية والتفكير في الانتحار احيانا.
-اكتئاب الحمل:
هذا النوع من أشهر أنواع الاكتئاب وتصاب به عدد كبير من النساء حيث يحدث اضطراب مزاجي متواصل بالحزن وفقدان الاهتمام، وهذا أكثر اضطراب مزاجي شائع بين النساء.
من عوامل الخطر للاكتئاب الحمل، القلق، توتر الحياة، تاريخ الاكتئاب، ضعف الدعم الاجتماعي، الحمل غير المقصود، معاملة الشريك.
من أعراض اكتئاب الحمل القلق المفرط، تراجع الثقة بالنفس، الشعور بالتقصير كأم، عدم القدرة على الإحساس بالمتعة من الأنشطة التي تجدينها ممتعة عادة، سوء الاستجابة للطمأنة، التفكير في الانتحار.
-الاكتئاب قبل الولادة:
يسبب أيضًا التوتر والقلق، واضطرابات الهرمونات واعراضة هي نفس اعراض اكتئاب الولادة، وعلى المحيطين بها اعطاء الدعم الكافي لها وتناول التغذية السليمة والحصول على فيتامين د وفيتامينات مختلفة من أجل مقاومة هذا الشعور بالاكتئاب.
-اكتئاب بعد الولادة:
تعاني معظم الأمهات الحديثات من اكتئاب ما بعد الولادة، والذي يشمل تقلبات في المزاج ونوبات من البكاء والقلق وصعوبة في النوم، تبدأ بعد الولادة مباشرة وتستمر لمدة أسبوعين وقد تعاني النساء من أشكال من الاكتئاب لفترة أطول بسبب السهر والتعامل مع الطفل حديث الولادة، ولا يعد اكتئاب ما بعد الولادة خللًا أو ضعفًا في الشخصية.
-اكتئاب قبل الدورة الشهرية:
قبل الدورة الشهرية تحدث حالة من الاضطراب المزاجي غير طبيعية وتصاب بها كثير من النساء وتتسبب في افتعالها للمشكلات وسرعة الغضب، وتحدث نتيجة خلل هرمونات الأنوثة وفي الغالب تحدث قبل موعدها بأسبوع وتتلاشى بعد بدءها بيومين لثلاثة أيام.
-اكتئاب الشتاء:
مع بداية فصل الشتاء وبرودة الجو تشعر بعض السيدات بالاكتئاب والحزن والكسل والخمول، ويسمى متلازمة الاضطراب العاطفي الموسمي، وغالبًا يكون مع بداية الخريف ويستمر حتى نهاية فصل الشتاء، ومن أعراض الشعور الدائم بالحزن، والشعور باليأس وانعدام القيمة، انخفاض الطاقة، فقدان الاهتمام بالأنشطة، مشكلات واضطرابات النوم، تغيرات في الشهية، الشعور بالثقل الجسدي، مشكلات في التركيز، التفكير في الموت أو الانتحار، الحساسية المفرطة، الشعور المتواصل بالتعب.
