تقدم "البوابة نيوز" طرق علاج ضغط الدم المرتفع في رمضان، بحسب الأطباء، وهي:
تناول منتجات الألبان قليلة الدسم لأن الكالسيوم يعمل على تنظيم ضغط الدم
تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والاكتفاء بتناول كوب واحد
الحرص على قياس ضغط الدم بشكل متتظم
شرب الكثير من السوائل والعصائر الطبيعية غير المحلاة في الإفطار
تجنب تناول الأطعمة المالحة كالمكسرات المملحة والمخللات التي تسبب ارتفاع ضغط الدم
ممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان لأنها تساعد على تنظيم ضغط الدم
تجنب تناول اللحوم المصنعة لأنها تحتوي على تركيزات عالية من الصوديوم
