تهتم النساء بأظافرها التي تجعل شكل اليد أكثر جاذبية، ومظهر الأظافر الصحية يعكس اهتمام النساء باليد، لأن مشكلات الأظافر كثيرة تواجهها النساء من ضعف وتقصف وهشاشة، تبرز "البوابة نيوز" بعض النصائح وطرق طبيعية للعناية بالأظافر من أجل الحصول على أظافر قوية وطويلة.
نصائح للحصول على أظافر قوية:
الحد من التعرض للمياه
ارتداء القفازات عند غسل الأطباق
عدم نقع الأظافر في المياه لفترة طويلة أثناء الاستحمام والحفاظ على أظافرك خارج الماء
شرب الكثير من الماء
ترطيب الأظافر بشكل يومي كزيت جوز الهند واوميغا 3 وزيت فيتامين E وزيت شجرة الشاي وزيت الخروع
خفض طول الأظافر إذا كنت تواجه مشكلة مع الأظافر الضعيفة لأن الأظافر الأقصر تكون أقل عرضة للكسر
تجنب استخدام الأظافر كأدوات لفتح أو خدش اشياء
الإكثار من تجميل الأظافر يؤذيها كطلاء الأظافر أو المزيل
كيفية إطالة الأظافر من الجلد
استخدام واقي للأظافر قبل وضع مواد التجميل كالمقوي
ارتداء قفاز للأظافر لوقايتها عند غسل الأطباق أو أي مواد منظفة
الليمون على الأظافر من وقت للاخر يلمع ويقوي الأظافر
استخدام مبرد اظافر من الخشب ويكون نوع ليس رديئا
