مع دخول فصل الشتاء، أصبح من الضروري الاهتمام بصحة الجهاز المناعي، حيث إنها الحصن الأول للوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا والأمراض الأخرى التي تصيب الجسم وخاصة في موسم الشتاء ومع انتشار الكثير من نزلات البرد.
وتقدم “البوابة نيوز” فيديو معلوماتي عن أبرز الأطعمة التي تحتوي علي الفيتامينات والزنك وتعزز من صحة الجهاز المناعي.
