يعرف "الحليب" بأنه من أكثر المشروبات التي تمنح الجسم العديد من العناصر الغذائية، خصوصا إذا أضيف إليه القرفة، والقرنفل، والكركم، والزنجبيل تتضاعف فوائده، وتبرز"البوابة نيوز" فوائده فيما يلي.
-يعمل الحليب على تقوية مناعة الجسم ضد أمراض البرد في الشتاء،لاحتوائه على العناصر الغذائية مثل "الحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم" بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، ومضادات للالتهابات.
-يعمل على تحسن الذاكرة ويقلل الاكتئاب، يمنع مرض الزهايمر.
-عند إضافة الكركم إليه يمنحك الاسترخاء وتحسين المزاج.
-يساعد في علاج الالتهابات الحادة في الجسم.
