تستعرض "البوابة نيوز" 5 فوائد للماء البارد:
1. يخفف من أعراض الاكتئاب بسبب تأثير مكثف من مستقبلات الماء البارد في الجلد.
2. يخفض ضغط الدم ويعالج انسداد الشرايين، ويزيد من تدفق الدم.
3. يزيد من قوة الدورة الدموية التي تساعد في مكافحة بعض الأمراض في الجلد والقلب.
4. يحافظ على نضارة البشرة والعناصر الطبيعية في الشعر ويفتح المسام ويقيها من ترسب المواد السامة في البشرة والتي تؤدي لظهور الحبوب والبثور.
5. يرطب الجسم ويزيل السموم والفضلات منه؛ لاحتوائه على الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم.
