الثلاثاء 18 يونيو 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم

البوابة لايت

ألذ فول على الطريقة السعودية

ألذ فول على الطريقة
ألذ فول على الطريقة السعودية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news
المقادير

فول – علبة (400 جرام)
معجون طماطم – ملعقة كبيرة
كمون مطحون – ملعقة صغيرة
ثوم مهروس – فصّان
عصير ليمون حامض – ملعقة كبيرة
ملح – بحسب الرغبة
فلفل – بحسب الرغبة
للتزيين:
طماطم صغيرة الحجم، مفرومة – 1
كزبرة مفرومة – ملعقتان كبيرتان
عصير ليمون حامض – 1
طحينة – ملعقة كبيرة
زيت زيتون – ملعقة كبيرة
لبن زبادي – ملعقة كبيرة
طريقة التحضير

1- ضعي الفول المعلّب في قدر على نار متوسطة.
2- أضيفي الثوم والكمون ومعجون الطماطم والملح والفلفل وعصير الليمون الحامض واخلطي المكونات جيدًا.
3- ضعي حبّات الفول الناضجة في وعاء واهرسيها بواسطة الخلاط الكهربائي اليدوي.
4- أسكبي الفول المطحون في طبق التقديم واسكبي فوقه عصير الليمون الحامض.
5- زيّني وجه الطبق بالطحينة وزيت الزيتون والطماطم واللبن الزبادي والكزبرة.
6- قدّمي الفول إلى جانب الخبز العربي.