البوابة نيوز
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير
عبد الرحيم علي
رئيس التحرير التنفيذي
داليا عبد الرحيم

بالفيديو.. فورمة رمضان| كيف تمارس التمارين الرياضية أوقات الصيام وبعد الإفطار؟

فورمة رمضان
فورمة رمضان

تقدم "البوابة نيوز"، برنامج "فورمة رمضان"، ويهدف إلى تقديم كافة المعلومات الرياضية خاصة في أوقات الصيام وبعد الإفطار.

ويسعى برنامج "فورمة رمضان" إلى تقديم المعلومات الصحيحة بشأن التمارين الرياضية في رمضان، وبيان كيفية الحفاظ على النشاط الرياضي، وبناء جسم سليم وصحيح خلال شهر رمضان المبارك، ومعرفة الأوقات والطرق الصحيحة لممارسة الرياضة، سواء كان ذلك قبل أو بعد الإفطار.