الاطعمة التي نتناولها تؤثر على صحة المعدة والامعاء بشكل كبير وخاصة الاطعمة الغير صحية لذذلك تحتاج الامعاء تناول أطعمة صحية واتباع نصائح غذائية لا تؤثر على صحة الجهاز الهضمي