الانزلاق الغضروفي مرض يصيب العمود الفقري نتيجة بعض العوامل كالتقدم في العمر أو الإصابات المباشرة في المنطقة، ومن الممكن أن يبدأ ألم الظهر لأسباب منها ارتداء الكعب العالي، التغذية السيئة، والصدمات المختلفة
يضطر الكثير من الناس الى الجلوس لساعات طويلة خلال اليوم لأداء عملهم أو لأسباب مختلفة في وضعيات للجسم غير صحية، وللجلوس لفترات طويلة عدد من الأضرار الصحية
يعاني بعض الناس من مشكلة الشعور بتنميل في الرأس وهي مشكلة مزعجة تختلف اسبابها وهي دلالة على التعرض للتعب أو المرض
