دراسات: تأخير اليوم الدراسي نصف ساعة مفيد لصحة الطلاب
يبدأ اليوم الدراسى في غالبية دول العالم عند الساعة الثامنة صباحًا، وتبين من خلال الدراسات أن تأخيره إلى ما بعد ذلك يعود بالنفع على صحة الأطفال؛ حيث طالبت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال في الولايات المتحدة، المدارس الإعدادية والثانوية بضرورة تأخير بداية اليوم الدراسي إلى الثامنة والنصف صباحًا على الأقل، بما يعود بالنفع على صحة وسلامة الطلاب، حسبما نشر موقع رويترز.
وكشفت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال في دورية طب الأطفال التي تصدرها، أن أبحاثًا سابقة وجدت أن تأخير بداية اليوم الدراسي يحسن نوعية حياة الطلبة من حيث الصحة البدنية والعقلية، كما يحسن أيضًا أداءهم الدراسي.
ومن جهتها، قالت الدكتورة جوديث أوينز لنشرة رويترز هيلث: "نريد على الأقل أن نطرح مناقشة عامة بهذا الشأن، ونأمل نتيجة لذلك في إلقاء الضوء على أهمية النوم الصحي".
وأضافت "أظن أننا نقر بالتأكيد أن تغيير بداية اليوم الدراسي يمثل تحديًا للكثير من المجتمعات، وأن هناك اعتبارات سياسية ولوجيستية ومالية، لكن في النهاية هو شيء يمكن القيام به لتحسين صحة السكان".
وكشفت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال في دورية طب الأطفال التي تصدرها، أن أبحاثًا سابقة وجدت أن تأخير بداية اليوم الدراسي يحسن نوعية حياة الطلبة من حيث الصحة البدنية والعقلية، كما يحسن أيضًا أداءهم الدراسي.
ومن جهتها، قالت الدكتورة جوديث أوينز لنشرة رويترز هيلث: "نريد على الأقل أن نطرح مناقشة عامة بهذا الشأن، ونأمل نتيجة لذلك في إلقاء الضوء على أهمية النوم الصحي".
وأضافت "أظن أننا نقر بالتأكيد أن تغيير بداية اليوم الدراسي يمثل تحديًا للكثير من المجتمعات، وأن هناك اعتبارات سياسية ولوجيستية ومالية، لكن في النهاية هو شيء يمكن القيام به لتحسين صحة السكان".