كل ما تريد معرفته عن اضطرابات التحكم والسيطرة على الاندفاعات

اضطرابات التحكم والسيطرة على الاندفاعات من الاضطرابات النفسية الشائعة لدى الكثير من الناس، وهو من السلوكيات الاندفاعية هي تلك التي تحدث بسرعة دون السيطرة أو التخطيط أو النظر في عواقب هذا السلوك، وتميل السلوكيات الاندفاعية إلى أن تكون مرتبطة بنتائج إيجابية فورية مثلاً تخفيف الألم العاطفي، ومع ذلك على المدى الطويل، قد يكون هناك عدد من العواقب السلبية، مثل زيادة الاضطراب العاطفي أو الندم.

والشخص المصاب باضطراب التحكم في الاندفاع والذي يعرف أيضًا باسم اضطراب التحكم في الدوافع لا يستطيع بشكل متكرر مقاومة الرغبة المفاجئة القوية في القيام بشيء قد يتسبب في إيذاء الذات أو إلحاق الأذى بالآخرين، وعادة ما ينتج هذا الإجراء المتهور عن إطلاق الإجهاد الذي تم بناؤه إلى درجة لا يستطيع الشخص مقاومتها، ومع ذلك فإن الإحساس الفوري بالارتياح قصير الأجل، وقد تحدث المشاعر مثل الشعور بالذنب أو العار ويمكن أن تؤدي الأعمال المتهورة المندفعة إلى مشاكل خطيرة.

-أعراض اضطرابات السيطرة على الدوافع:
في معظم الحالات، تبدأ الحالة في مرحلة الطفولة أو المراهقة وتميل الأعراض إلى التفاقم بمرور الوقت. 

وبسبب العدد الكبير وتنوع الاضطرابات السلوكية التي يشمل هذا النوع من الاضطرابات، هناك ما لا نهاية من الأعراض والعلامات النموذجية وهذه سوف تختلف تبعاً لنوع من التأثير الذي يعاني منه الشخص. 

يمكن تقسيم هذه الأعراض إلى الأعراض الجسدية والسلوكية والادراكية المعرفية والنفسية الاجتماعية:
الأعراض الجسدية: 

علامات في الجسم مثل كدمات، ندوب الحروق نتيجة للتجريب بالنار.
الأعراض السلوكية: 

مثل السرقة، الكذب، إشعال الحرائق، السلوكيات المحفوفة بالمخاطر أو الشاذة والسلوكيات العدوانية أو المتقلبة، واستمرارية التجارب مع النار أو إشعال الحرائق.
الأعراض الإدراكية والمعرفية: 

تتضمن السلوك الوسواسي أو الانفعال أو الغضب أو التحريض على الغضب أو نوبات من الغضب المتفجرة، سلوك غاضب أمام أي شخص، ضعف قدرات التركيز، وخطط التفكير الاستحواذية، وخطط التفكير القهري.
الأعراض الاجتماعية والعاطفية: 

والتي تظهر بالعادة على أنها ضعف في تقدير الذات يتم فيها الانسحاب الاجتماعي أو عزلها، تبدو منفصلة أو قلقة تعاني من تحولات جذرية في الأفكار والحالات المزاجية ولديها شعور بالذنب أو الندم، وعدم وجود السيطرة على الانفعالات. أفكار تدخلية “هواجس” والأرق والقلق والكآبة ومزاج مزعج أو عدواني والعزلة والوحدة والانفصال العاطفي.