شاهد.. 5 نصائح لمواجهة ارتفاع درجة الحرارة
تقدم "البوابة نيوز" مجموعة من النصائح المهمة لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة، منها: الإكثار من شرب المياه ويفضل الابتعاد عن المشروبات الغازية، وعدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة تحت ضغط العمل لتجنب الإصابة بضربات الشمس الخطرة.
وبالنسبة لمرضى السكر والقلب والضغط المرتفع، الحرص على عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترة طويلة، وعلى أصحاب الأمراض المزمنة الجلوس بأماكن جيدة التهوية أو مكيفة بعيدًا عن درجة الحرارة، ولمن يعانون من ضيق التنفس اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمواجهة نسبة الرطوبة المرتفعة.