نصائح للأمهات مع اقتراب موسم الامتحانات
أيام قليلة تفصلنا عن بدء موسم امتحانات الفصل الدراسي الأول، وهي الفترة الأصعب في حياة الأم، حيث تحاول توفير كل سبل الراحة للأبناء، من أجل تيسير عملية مذاكرة الدروس، وفيما يلي تستعرض عليكم "البوابة نيوز" نصائح للأمهات مع اقتراب موسم الامتحانات:
- يجب على الأم تنبيه أبنائها إلى المستقبل، فمن يريد أن يكون طبيبًا عليه معرفة أن المذاكرة هي السبيل إلى ذلك.
- يجب تجنب التهديد في أغلب الأحيان لا يأتي التخويف إلا بنتيجة عكسية، فمن الممكن أن يتظاهر الأبن بالمذاكرة، وفي الواقع يسرح بخياله بعيدًا، فمن الأفضل أن تقوده إلى مذاكرة الدروس بطريقة أخرى.
- يعتبر التشجيع أفضل الحلول فيمكن للأم تشجيع أبنائها على المذاكرة عن طريق تخصيص يوم لاختبارهم في الدروس نهاية كل أسبوع، وفي المقابل تقديم لهم الهدايا إذا نجحوا في تلك الاختبارات.
- يجب طمأنة قلب الأبناء بمجرد أخذ وعد من والدتهم بحصولهم على قسط من الراحة، ما يدفعهم إلى مذاكرة ما عليهم من دروس مهمة ونشاط، ويساعدهم على ذلك الارتياح النفسي ورغبتهم في الانتهاء سريعًا من ما عليهم من دروس.
- لا بد أن تحرص الأم على تقديم الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 لأبنائها، في فترة الامتحانات حيث تعمل على تنشيط الذاكرة، وتزيد من معدل التركيز.