دراسة: ضغوط زملاء العمل تسبب أرق النوم للزوجين
أثبتت دراسة أمريكية حديثة إن وقاحة الزملاء في العمل قد تتسبب في مشكلات للزوجين أثناء النوم ليلًا، حيث قام باحثون بجامعة "بورتلاند" الأمريكية، بإجراء دراسة شملت عادات 400 من الأزواج يعملون في وظائف متنوعة، وخلال البحث تابع الخبراء حالة الأزواج داخل العمل وبعد العودة إلى المنزل.
وأوضحت نتائج الدراسة أن ضغوط العمل ومشكلاته الناتجة عن الزملاء الوقحين قد تؤثر على عادات نوم الموظفين وأزواجهم، خاصة إذا كان الزوجان يعملان في المهنة أو جهة العمل ذاتها، وربما يصل الأمر إلى درجة الحرمان من النوم.
ويرجع الباحثون السبب في ذلك إلى تفكير الأشخاص في الأمور التي تعرضوا لها في العمل بعد العودة إلى المنزل، ما يعرضهم للأرق وصعوبة النوم أو الاستيقاظ في منتصف الليل، وربما يزداد الأمر سوءًا إذا كان الزوجين يعملون في مكان واحد فمن المرجح أن يناقشا معا ظروف العمل والمواقف الصعبة، ما يؤثر على عادات نومهما بالسلب.