للكركم فوائد عديدة تعرف عليه
حليب الكركم، هو مشروب صحي جدًا، وهو عادة ما يؤخذ في الليل ليساعد على النوم بشكل صحي وعميق، بالإضافة إلى قدرته على علاج الكثير من الأمراض،تبرز "البوابة نيوز" فوائده.
١-لاحتوائه على مادة الكركمين التي تعتبر مضاد للاكسدة وقوي للغاية ومضاد للالتهابات كما أنه يستخدم لطرد الغازات.
٢-يساعد في علاج نزلات البرد وعسر الهضم والتهاب الحلق والإسهال.
٣-يساعد على محاربة مرض السرطان كسرطان اليد والقولون والبروستاتا والثدي والاكتئاب ويذيد من صحة الجهاز الهضمي.