أبرزها إنقاص الوزن.. تعرف على فوائد تناول الليمون
يجهل الكثيرون منا الفوائد العديدة لتناول الليمون، وما تسببه من نتائج إيجابية للجسم.. فهناك فوائد عديدة لليمون، تبرزها "البوابة نيوز":
- يساعد الجسم على التخلص من الوزن الزائد.
- يعمل الليمون على تقوية جهاز المناعة ضد الجراثيم المسببة للإنفلونزا أو الرشح،لاحتوائه على فيتامين ج.
- يساهم في خفض مستوى السكر في الدم، وللحصول.
- يعمل على التقليل من خطر الإصابة بفقر الدم.
-يعمل الليمون على تحسين الحالة المزاجية ومستويات الطاقة بالجسم.