تعرّف على أسباب شيخوخة البشرة وكيفية علاجها
تتعرض أنواع البشرة المختلفة للتجاعيد إذ تفقد مرونتها وحيويّتها مع التقدّم في العمرولكن الغريب أننا نلاحظ هذه الأيام أن الشيخوخة تصيب الشباب فى مقتبل العمر، حيث يؤكد خبراء التجميل أن الأسباب تعود للتغذية الخاطئة والاعتماد الغالب على وجبات الطعام السريعة وتؤكد الإحاصائيات إقبال الشباب على تلكالوجبات السريعة بالرغم من التوعية حول إخطارها على البشرة والصحة العامة، وهناك سبب آخر من أسباب الشيخوخة المبكرة هو استبدال المياه الطبيعة بالمشروبات الغازية التى تؤثر بالسلب لضعف نسبة الصوديوم بها، كما أن البعد عن تناول الخضروات والفاكهة له تأثير سلبى على البشرة، أما عن السبب الحديث الذى يؤثر بخطورة على البشرة هو ألعاب الإنترنت التى يمارسها الأطفال والشباب، والتى أصبحت المتهم الرئيسى فى ظهور التجاعيد لدى الأطفال والشباب، وذلك بسبب ردود الفعل المتغيرة أثناء ممارسة تلك الألعاب والذى يستمر لساعات طويلة خلال اليوم وخاصة وقت الإجازة الصيفية.
في ما يلي، نطرح أبرز أسباب شيخوخة الجلد ونقدّم الحلول المتوفّرة لها، لتتمتّعي ببشرة شابّة، خالية من الشوائب.
- ابتداءً من عمر الـ20: قد تُظهر البشرة علامات تشير إلى الجفاف. من الضروري في هذه الحالة إزالة المكياج جيّدًا وترطيب البشرة صباحًا ومساءً. وإذا كانت البشرة تعاني من حبّ الشباب، من المفضّل اتّباع نظام عناية خاصّ لمعالجة البثور.
- بين عمر الـ20 والـ30: تميل البشرة إلى الجفاف أكثر فأكثر فيصبح حاجزها الوقائي هشًّا. لذا يجب اتّخاذ عدّة إجراءات لمنع ظهور التجاعيد لا سيّما على حافّتَي العينين وحول الشفتين، وذلك من خلال تقشير البشرة مرّة في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وترطيبها صباحًا ومساءً وتغذية الجلد حول العينين.
- بعد عمر الـ30: غالبًا ما تكون تجاعيد التعبير قد ظهرت على الوجه، ويصبح سطح الجلد غير منتظم. ثمّة علاجات لمكافحة التجاعيد يمكنها إعادة المرونة إلى البشرة وتوحيد لونها، وذلك من خلال ترطيب الجلد ووضع قناع خاصّ مغذٍّ مرّة في الأسبوع من المهمّ استخدام كريم الليل، إذ تتجدّد خلايا البشرة في الليل أكثر من النهار.
ويوضح خبراء التجميل أن التجاعيد لا تظهر بنفس الشكل على كلّ أنواع البشرة لأنّ شيخوخة البشرة مبرمجة وراثيًا فبشرة الشعوب الآسيوية والأفريقية أكثر سماكة من بشرة الشعوب الهندو-أوروبية والأوروبية والأمريكية، وبالتالي أقلّ عرضةً للتجاعيد.
كما أنّ البشرة تصبح مترهّلة وذات قدرة ضئيلة على مقاومة الشمس مع التقدّم في السنّ، وبالتالي أكثر عرضة لخطر التجاعيد ويلعب نمط الحياة أيضًا تأثيرًا إيجابيًا أو سلبيًا على حالة البشرة.
ما هي الوسائل الأكثر فعاليّة لمكافحة شيخوخة البشرة؟
يتوقّف اختيار الوسائل المكافحة للتجاعيد على نوع بشرتك وسنّك أمّا العناصر التي سنذكرها في ما يلي هي الأكثر استخدامًا في مستحضرات التجميل:
- الفيتامين A أو الريتينول: وهي معروفة بآثارها الوقائية والمضيئة للبشرة.
- المغذّيات المرطّبة: تحدّ من الجفاف وتعيد تشكيل الرابط ما بين الخلايا، علمًا أنّ لأحماض الفواكه قدرة كبيرة على الترطيب.
- المواد المتفاعلة: تتفاعل هذه المواد لحماية الجلد من آثار الجزيئات الحرّة، خصوصًا الضارّة منها.
- الجزيئات الجديدة للعناية التجميلية بالبشرة: وهي طريقة فعّالة وواعدة تعمل كالبوتوكس، إذ تمنع تحرير المواد التي يسبّب نقصها ترهّل العضلات.
وأما عن الوسائل الطبيعية لمواجهة ظهور الشيخوخة المبكر تأتى الرياضه على رأس تلك الطرق للتقليل التعرض لأمراض الشيخوخة والإقبال على تناول الفواكهة والخضروات وتقليل وقت الألعاب أو قضاء الوقت على صفحات التواصل الاجتماعى المختلفة.