دراسة: الموز يساعد على الاسترخاء ويزيد العاطفة عند الرجل
أكدت دراسة أمريكية أجراها عدد من الباحثين في مجال التغذية أن تركيبة الموز تساعد على الاسترخاء البدني، ويزيد من العاطفة والحب عند الرجل.
وأوضحت الدراسة أن مزيج العناصر الغذائية الطبيعية الموجودة في الموز يزيد العاطفة ويقوي مشاعر الحب.
واشتملت الدراسة على 148 متطوعًا من الرجال في ألمانيا وفرنسا امتدت طوال 4 أشهر تناولوا يوميًا ما يعادل أربع إلى ست موزات مع عصير يفضلونه حسب رغباتهم.
وأضافت الدراسة أن الموز غني بالألياف والفيتامينات "ج، أ، ب1، ب2، ب6، هـ، د" والمعادن، لاسيما البوتاسيوم اللازم لوظائف الخلايا الحيوية والأعصاب والعضلات، كما أن الثمار الناضجة تلين المعدة وتقويها ضد الحموضة والقرحة، وتعالج ضغط الدم المرتفع، وفيها نسبة من الكربوهيدرات والأحماض الأمينية، لاسيما "تربتوفان" الذي يساعد على النوم.