البوابة نيوز | المزيد حول نصائح

8 نصائح للقضاء على العطش خلال شهر رمضان

الثلاثاء 05-05-2020 12:14 م

قدمت كلية التربية الرياضية بنات بالجزيرة تحت رعاية الأستاذ الدكتور ماجد نجم رئيس جامعة حلوان، والأستاذة الدكتورة حنان عبد الفتاح عميد الكلية، مجموعة من النصائح التوعوية المهمة من أعضاء هيئة التدريس ...

شاهد.. نصائح لعلاج الصداع في نهار رمضان

الإثنين 04-05-2020 11:52 ص

كثير ما يصاب الناس في شهر رمضان خاصة أثناء الصيام بالصداع الشديد، وتتقدم "البوابة نيوز" بعض الحلول البسيطة للتخلص من الصداع خلال شهر رمضان. - تدليك فروة الرأس يساعد على التخلص من الصداع في الصيام - ...

برلماني يقدم نصائح للمواطنين حول أنواع الطعام خلال شهر رمضان

الأربعاء 29-04-2020 10:34 ص

طالب الدكتور أيمن ابو العلا، عضو مجلس النواب، المواطنين بالابتعاد عن الأكلات الدسمة وغير الصحية على الإفطار، خلال رمضان، حتى لا يتعرضون لـ آلام الجهاز الهضمي وحموضة المعدة الذي ينتج عنهما ألم شديد ...

نصائح بعد الإفطار في رمضان

الأربعاء 29-04-2020 08:59 ص

الصيام لساعات طويلة، ثم تناول مجموعة من الأطعمة والمشروبات المتنوعة يؤدي إلى مشكلات متنوعة، منها عسر الهضم، ومنها الشعور بالخمول. ولتجنب هذه المشكلات هناك نصائح بعد وجبة الإفطار يمكن اتباعها: - ...

نصائح للمرأة الحامل لصيام رمضان

الإثنين 27-04-2020 11:56 ص

تعاني المرأة الحامل من عدد من المشكلات أثناء الحمل وبخاصة خلال الـ 3 شهور الأخيرة من حملها، وتكون أغلب المشكلات لها علاقة بالتغذية من أجل صحتها وصحة الجنين، وتبرز "البوابة نيوز" نصائح للمرأة الحامل ...

7 نصائح لمرضى "السكري" في صيام رمضان

الإثنين 27-04-2020 09:35 ص

ينصح خبراء الطب وأساتذة مختصون، عدة نصائح لمرضى السكري خلال صيام شهر رمضان، للمحافظة على صحتهم ومعرفة الأساسيات اللازمة لصيامهم. وتستعرض "البوابة نيوز" هذه النصائح في النقاط التالية: ١- ضرورة رجوع ...

الإفتاء توجه 10 نصائح للصائمين في رمضان

الثلاثاء 21-04-2020 10:01 م

أصدرت دار الإفتاء 10 نصائح وإرشادات للصائمين في رمضان، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، هي: ١. اقرأ كل يوم ما تيسر من القرآن، وأكثر من الصلاة على النبي العدنان. ٢. حافظ ...

نصائح إنجليزية للحصول على قسط جيد من النوم أثناء الليل

الأربعاء 01-04-2020 11:15 م

الجلوس في المنزل طوال اليوم، بسبب حظر التجوال أو الإجراءات الإحترازية المتخذة للحفاظ على المواطنين من الإصابة بفيروس كورونا المستجد، والذي ترتب عليه أخذ إجازات، أو اللجوء للعمل من المنزل، جعل الشخص ...

في زمن كورونا.. 5 نصائح للتسوق الآمن

الأحد 29-03-2020 09:25 ص

بات الشراء "الآمن" للمستلزمات الأساسية، خصوصا في مراكز التسوق، أمرا صعبا في زمن تفشي فيروس كورونا المستجد حول العالم. وفيما يلي بعض النصائح حول كيفية ممارسة المسافة الآمنة في زمن فيروس كورونا الجديد ...

بالفيديو.. الناظر يقدم نصائح للتعامل مع ماكينات الـ"ATM" للوقاية من كورونا

الثلاثاء 24-03-2020 11:58 ص

قدم الدكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية، مجموعة من النصائح الضرورية للمواطنين للتعامل مع ماكينات الصراف الآلي "atm"، في إطار الوقاية من فيروس كورونا المستجد "كوفيد 19". وقال "الناظر" في حواره ...