قدم محمد الفولى عضو هيئة التدريس بكلية الطب جامعة عين شمس واستشاري جراحات السمنة والمناظير وشفط الدهون، وصاحب مبادرة "صحتك أحلى في رمضان"، عدة نصائح للأشخاص الذين قاموا منذ أيام قليلة بإحدى جراحات السمنة بكافة أنواعها، أن يلتزموا بتناول سوائل دافئة وقت الإفطار وحتى التراويح دون تناول أي أطعمة.
وقال الفولى، ثم بعد ذلك يبدأ المريض بتناول الطعام وإلا يصاب بالتقيؤ، وتكون تهيئة المعدة واجبة عن طريق منحها الراحة حتى لا تحدث مشكلة عند تناول الطعام، وإذا كانت العملية أجريت قبل 4 شهور أو أقل من بداية شهر رمضان فالأغلب أنه لا ينصح بالصيام، وذلك لتجنب الجفاف.
وأضاف: معدة المتكمم بعد عملية تكميم المعدة تكون صغيرة ولا يمكنها تعويض نقص السوائل من الصيام خلال ساعات قليلة من الفطور للسحور خاصة أن رمضان في هذه السنة والسنوات المقبلة ساعات الصيام فيه تكون نحو 15-16 ساعة.
وأكد أنه يمكن الصوم بعد أسبوعين من إجراء العملية بشرط شرب 2 لتر على الأقل من السوائل في الفترة من المغرب إلى الفجر والمحافظة على أن يكون لون البول أصفر فاتح وليس غامق، وفى حالة عدم القدرة على شرب 2 لتر سوائل في اليوم لا ننصح بالصيام بتاتا.
وأشار إلى أنه يمكن ممارسة الرياضة في شهر رمضان بشرط عدم الإجهاد والوقت الأنسب لممارسة الرياضة هو بعد ساعتين من الإفطار ولا ننصح أبدا بممارسة الرياضة قبل الإفطار وذلك لتجنب الجفاف، كما ننصح بممارسة رياضة المشي وألا نجهد أجسامنا في هذا الشهر.
