رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير
عبد الرحيم علي
رئيس التحرير التنفيذي
داليا عبد الرحيم

دراسة: تناول الشيكولاتة الداكنة يزيد مستوى الإدراك ويحسن الذاكرة

الإثنين 23/نوفمبر/2020 - 03:04 ص
صورة أرشيفية
صورة أرشيفية
طباعة
أوضحت دراسة بجامعة لاكويلا في إيطاليا أن تناول قليل من الشيكولاتة الداكنة يوميا يزيد مستوى الانتباه وسرعة الإنجاز ومستوى الإدراك ويحسن الذاكرة ويعززها ويعتقد العلماء أن تناول الشيكولاتة يوميا قد يكون مفيدا للقدرات الإدراكية لدى المرء.
واعتمدت الدراسة على متابعة كبار السن الذين تناولوا الشيكولاتة بشكل اعتيادي واستغرقت عملية المتابعة في بعض الحالات أكثر من 5 شهور ووجدوا أن الشيكولاتة ساعدت على تقوية الذاكرة.
وأكدت الدراسة إن تناول الكاكاو والشيكولاتة بشكل اعتيادي له بالفعل مزايا إيجابية على الوظائف الإدراكية بمرور الوقت لكن العلماء حذروا من احتمال وجود آثار جانبية لتناول الكاكاو والشيكولاتة ترتبط على الأغلب بكمية السعرات الحرارية.
"
برأيك.. هل تنجح الحوافز المقترحة في إقناع المصريين بتنظيم النسل؟

برأيك.. هل تنجح الحوافز المقترحة في إقناع المصريين بتنظيم النسل؟