رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير
عبد الرحيم علي
رئيس التحرير التنفيذي
داليا عبد الرحيم

فوائد عديدة للثوم .. تعرف عليها

السبت 31/أكتوبر/2020 - 03:21 ص
البوابة نيوز
مي خلف
طباعة
نتناول الثوم ولا نكترث كثيرا إلى مدى فوائده، ووفقا لموقع "ديلي هيلث" تبرز أهم فوائده وتكون فيما يلي.
- يتصدر الثوم قائمة الأطعمة الطبيعية التي تساعد على سيولة الدم وتمنع تجلطه وبالتالي الوقاية من الأزمات القلبية.
- يساهم الثوم في المحافظة على صحة القلب، حيث يخفض مستوى الكوليسترول الضار، ويمنع التجلط وانسداد الشرايين.
- يقضي على أنواع البكتيريا الشائعة دون آثار ضارة، مثل التسمم الغذائي، والتهاب المسالك البولية والالتهاب الرئوي، والالتهاب السحائي، والإسهال، وحمى التيفويد، القرح المعدية والمعوية.
- يساعد تناول الثوم النيء في محاربة الجمرة الخبيثة بفضل الأليسين.
"
برأيك.. من سيفوز بدوري أبطال أفريقيا؟

برأيك.. من سيفوز بدوري أبطال أفريقيا؟