الجمعة 19 أبريل 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي

البوابة التعليمية

"صيدلة حلوان" توجه نصائح مهمة لمرضي السكري في رمضان

البوابة نيوز
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news
تواصل كلية الصيدلة بجامعة حلوان تقديم نصائحها للمواطنين خلال شهر رمضان المبارك، وتوجه اليوم الأحد، نصائح مهمة لمرضى السكرى "الجزء التانى" وتتمثل في الآتي:
١_ الابتعاد عن تناول الأطعمة التى تحتوى على كمية عالية من الدهون وعدم تناول الاطعمة المقلية.
٢- بعد الإفطار يجب الحرص على تناول نسبة عالية من الماء لتعويض السوائل التى فقدها الجسم خلال اليوم.
٣- يجب التقليل من تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين ومنها الشاى والقهوة إلى جانب المشروبات الغازية أيضا. 
٤- استبدال انواع العصائر بالفواكه التى تحتوى على الفيتامينات والمعادن.
٥- استبدال الخبز الأبيض بالخبر الذي يحتوي على الكربوهيدرات المعقدة كالخبز الأسمر وأيضا خبز الشوفان.
٦- تأخير وجبة السحور.
قام بتقديم نصيحة اليوم دكتورة شاهنده محجوب بكلية صيدلة جامعة حلوان.