تناول الماء من الأمور الأساسية في الحياة اليومية وقلة تناوله تسبب الكثير من المشاكل الصحية للجسم والبشرة والشعر، وللحصول على بشرة نقية ونضرة على كل سيدة شرب كميات كبيرة من الماء يوميا، وتبرز "البوابة نيوز" فوائد شرب الماء بكميات كبيرة.
يساعد في تأخير الشيخوخة وظهور التجاعيد
الماء البارد يساعد في القضاء على حب الشباب
يقلل المسام بالبشرة ويشد الجلد ويزيل الاحمرار
يرطب البشرة والشعر ويخلص من الجفاف
يعمل في المحافظة على الأنسجة، وتأخير ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
يقلل الأملاح من الجسم التي تسبب المشاكل الصحية
يخلص الجسم من السموم والدهون