الخميس 25 أبريل 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي

البوابة لايت

دراسة: السنغافوريون لا يحصلون على القسط الكافي من النوم

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news
ذكرت دراسة حديثة، أن 44% من المواطنين في سنغافورة لا يحصلون على القسط الكافي من النوم يوميًا أي أقل من 7 ساعات كل ليلة، بينما قال 48% فقط إنهم ينامون من 7 إلى 8 ساعات ليلا.
وأفادت نتائج المسح، الذي أجرته وكالة عالمية لأبحاث السوق، بأن 41% قالوا إنهم يحصلون من 4 إلى 5 ساعات نوم فقط، أما 3% من العينة المشاركة فقالت إنهم ينامون أقل من 4 ساعات كل ليلة، وتتركز هذه النسبة بين أولئك الذين يتقاضون دخلا أقل. 
وأوضحت صحيفة (ستريتس تايمز) على الإنترنت، أن المسح شارك فيه 1022 سنغافوريا، يعكسون التركيبة السكانية للشعب، مشيرة إلى أن مصادر عديدة منها المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض تؤكد أن الأشخاص فوق سن 18 عامًا يجب أن ينعموا بالنوم لمدة 7 ساعات على الأقل كل ليلة.