ملكة فريدة فهي الملكة الوحيدة في العالم والتي كان والدها ملك، وزوجها ملك، وأخوها ملك، وابنها ملك، وهي حفيدة الملوك من طرف والديها لذلك عرفت بأنها صاحبة "الدم الأزرق" وهي "الملكة صوفيا"
ولدت في 2 نوفمبر عام 1938 هي الابنة الكبرى لملك اليونان باول الأول، وزوجته الملكة فريدريكا، كما أنها الشقيقة الكبرى لآخر ملوك اليونان قسطنطين الثاني، ملك اليونان.
قضت جزءا من طفولتها في مصر، وجنوب أفريقيا، حيث درست في مدرسة مرموقة هي كلية E.G.C المعروفة حاليا باسم (كلية النصر للبنات) بمدينة الأسكندرية، وذلك خلال فترة نفي الأسرة من اليونان خلال الحرب العالمية الثانية، ثم عادت الأسرة إلى اليونان في العام 1946، ثم أنهت تعليمها في المدرسة المرموقة "شلوس سالم" الداخلية في جنوبي ألمانيا، وبعد ذلك درست طب الاطفال، والموسيقى، وعلم الآثار، في أثينا، حيث تجيد التحدث باللغات الإسبانية، واليونانية، والإنجليزية، والفرنسية، والألمانية.
وتزوجت من الأمير "خوان كارلوس" أمير إسبانيا، والتقيا في يخت سياحي بإحدى الجزر، بعام 1954، وقد تخلت عن حقها في العرش اليوناني، واعتنقت المذهب الروماني الكاثوليكي، بدلا من اليوناني الأرثوذكسي، وأنجبا الأميرة إيلينا، والأميرة كريستينا، والملك فيليبي
ومنحت جمهورية إسبانيا الأمير خوان كارلوس لقب "أمير إسبانيا"، وهو لقب اقترحته هي بنفسها لزوجها، وفي 22 نوفمبر 1975 اعتلي خوان كارلوس عرش إسبانيا، بصفته الملك خوان كارلوس الأول، بعد وفاة الجنرال فرانسيسكو فرانكو، وإعادة الملكية لإسبانيا
وتميزت بأنشطتها الخاصة، فهي الرئيس التنفيذي "لجمعية الملكة صوفيا الخيرية"، كما أنها الرئيسة الشرفية "للمجلس الملكي للتعليم والاهتمام بالأشخاص ذوي الإعاقات"، وأيضا "جمعية المعونة لمدمني المخدرات" حيث أنها تولي اهتماما خاصا بمكافحة المخدرات، ومساعدة المدمنين، والمتضررين منها.
وقد أطلق اسمها علي عدة مؤسسات وجمعيات منها "متحف الملكة صوفيا المركزي الوطني للفنون" في مدريد، و"مطار الملكة صوفيا" في تناريف في جزر الكناري الإسبانية في المحيط الأطلسي.
