العناية بالبشرة تحتاج معرفة نوع البشرة كبداية لمعرفة روتين التعامل معها، لأن كل بشرة لها طريقة مختلفة في التعامل عن الأخرى ولا يمكن التعامل مع البشرة المختلطة والدهنية والجافة بنفس المنتجات.. وترصد "البوابة نيوز" طريقة سهلة للسيدات لمعرفة نوع البشرة للتعامل معها:-
يمكنكِ استخدام طبقة واحدة من المناديل ووضعها على الوجه بعد تنظيفه جيدًا، للتأكد من نوع البشرة الدهنية، حيث ستظهر الكثير من الزيوت على سطح المنديل.
البشرة العادية:
تعتبر أفضل أنواع البشرة وأكثرها نضارة وأقلها حاجة للعناية، فهي خالية من الحبوب والبثور والالتهابات وتكون ناعمة وغير لامعة ومتوازنة.
البشرة الجافة:
يسهل تمييز هذا النوع من البشرة بسبب ظهور بعض قشور الجلد الميت على سطحها في معظم الوقت، خشن وتبدو جافة ومشدودة خاصةً في فصل الشتاء
البشرة الدهنية:
تنتشر المسام الواسعة في هذا النوع من البشرة، وتفرز البشرة العديد من الزيوت طوال الوقت، ما يجعلها عرضة للكثير من مشكلات البشرة وأهمها انتشار الحبوب والرؤوس السوداء صحابة بشرة ناعمة ودائمة اللمعان.
البشرة المختلطة:
تعد أكثر أنواع البشرة شيوعًا في الوطن العربي وأصعبها من حيث طريقة التعامل معها، فهي تجمع بين مزيج من خصائص البشرة الدهنية والبشرة الجافة وأحيانًا العادية.
كيفية التعرف عليها:
يمكنكِ استخدام طبقة واحدة من المناديل ووضعها على الوجه بعد تنظيفه ثم اضغطي بها برفق على مناطق البشرة، ستجدين منطقة "تي زون" أو الأنف والجبهة والذقن تأخذ خصائص البشرة الدهنية، وبالتالي ستظهر الزيوت على المنديل في هذه المنطقة، بينما تأخذ باقي أجزاء الوجه خصائص البشرة الجافة.
طرق التعامل مع "العادية":
استخدمي الغسول وكريم الترطيب المناسب للبشرة العادية، للعناية اليومية بها.
اخضعي لجلسة تقشير لبشرتك مرة كل أسبوعين أو أكثر للمزيد من العناية بها، مع الحرص على وضع كريم الترطيب بعناية بعد ذلك بحيث تمتصه البشرة بالكامل.
البشرة الجافة:
ضرورة ترطيب هذا النوع من البشرة باستمرار في الصباح والمساء، وزيادة مرات الترطيب خلال فصل الشتاء.
ضرورة شرب كميات كافية من المياه طول اليوم، حتى تتمكن البشرة من ترطيب نفسها داخليًّا، وبالتالي تقليل نسبة جفاف البشرة.
ضرورة تقشير البشرة مرة واحدة أسبوعيًّا على الأقل، لإزالة خلايا الجلد الميت والحد من ظهور التجاعيد.
الدهنية:
ضرورة غسل الوجه بشكل يومي باستخدام الغسول المناسب حتى لا تتراكم الدهون والأوساخ، وتجنبي الإفراط في غسل وجهكِ فسيؤدي ذلك إلى انتزاع الزيوت الطبيعية من بشرتك وتحويلها إلى بشرة جافة.
استخدمي الأقنعة الجافة التي لا تحتوي على كريمات بمحتوياتها كمنظفات لبشرتكِ.
تجنبي استخدام كريمات الترطيب، لأنها تزيد من دهنية بشرتكِ.
ابتعدي عن تناول الأطعمة المقلية والمشبعة بالدهون والسكريات قدر الإمكان، لأنها تزيد نسبة الدهون في البشرة وتعمل على سرعة ظهور الحبوب.
المختلطة:
استخدمي واقي الشمس المناسب لنوع البشرة، للحفاظ على توازنها.
استخدمي المنتجات التي تناسب الطبيعة المركبة لبشرتكِ، وذلك للحفاظ على رطوبتها ونسبة الزيوت التي تحتوي عليها.
استبدلي كريمات الحماية من الشمس بهذه الزيوت الطبيعية.
