الأربعاء 24 أبريل 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي

البوابة لايت

دراسة: التوتر والإجهاد يساعدان على استقبال المعلومات بشكل جيد

 التوتر والإجهاد
التوتر والإجهاد
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news
كشفت نتائج دراسة أجرتها كلية لندن أن المواقف المجهدة وحالات التوتر الذي يتعرض لها الإنسان، تساعده على امتصاص المعلومات بشكل أفضل، بالإضافة إلى تفهم المعلومات السلبية التي يتم إهمالها عادة في الحياة اليومية، كما يعمل على الاستفادة منها.
واعتبرت الدراسة أن لك صفة إيجابية، لا تتوفر لدى البشر في حالات الاسترخاء.
وأجرى الباحثون التجربة على 35 متطوعا، قسموا إلى مجموعتين، طلب من الأولى حل 6 مسائل رياضية في 30 ثانية، وتقديم تقرير حول موضوع غير مألوف، وبالتالي خلق الباحثون وضعا موترا للدماغ، بينما طلب من المجموعة الثانية، في نفس الوقت، كتابة مجموعة من التمارين البسيطة.
واكتشف الباحثون أن أفراد المجموعة الأولى، الذين وضعوا في حالة من التوتر والإجهاد، تذكروا بشكل جيد كل ما قاموا به وترسخت لديهم معلومات جديدة، كما أنهم استطاعوا تذكر مواقف سلبية من الماضي.
أما أفراد المجموعة الثانية الذين مروا بظروف إيجابية هادئة، فقد تمتعوا بمعلومات إيجابية، واستطاعوا تذكر اللحظات الإيجابية من الماضي فقط.