نظمت ساقية عبد المنعم الصاوى في قاعة الكلمة ، بالتعاون مع دار تويا للنشر والتوزيع، ندوة تحت عنوان "أسرار التحكم في الوزن"، قدمها خبير التغذية والمدرب الدولي المعتمد إسلام إدريس، والمعروف بـ"سفاح الفات".
تحدث إسلام إدريس خلال اللقاء عن الأسباب التى تجعل غالبية أنظمة الرجيم غير ناجحة، موضحا أن كل جسم له طريقة عمل معينة ونسبة حرق خاصة، كما تحدث أيضًا عن مفهوم الفردية فى الرجيم وأهمية حب الأكل الصحى من أجل الصحة وليس بغرض إنقاص الوزن فقط.
وأضاف إدريس خلال اللقاء: "الرياضة هي سلاح ذو حدين فيجب أن نتعلم كيفية أن نكون أصحاء من خلالها دون أي ضرر علينا، وأن فكرة الحرمان الدائم من الأكل وعدم حصول الجسم على المعدل الطبيعى لسعراته الحرارية وهى 1200 عند السيدات، و1400 عند الرجال، قد يؤدى ذلك إلى نتيجة عكسية وزيادة فى الوزن".
