يفقد الرُّضّع الذين يوضعون في سرير بغرفة آبائهم بعد عمر ستة أشهر 40 دقيقة من النوم ليلًا، كما أن الأطفال ينامون لفترة أطول إذا لم يناموا في نفس غرفة النوم مع والديهم، وفقًا لدراسة بريطانية.
وقال الباحثون: إن الأطفال يفقدون قدرتهم على تهدئة أنفسهم وأكثر عرضة لنوبات الغضب والبدانة جراء قلة النوم.
كما أن الأطفال الذين ينامون في غرف خاصة يحصلون على نوم أفضل مقارنة بغيرهم، وذلك بعد تحليل بيانات 230 طفلًا في ولاية بنسلفانيا، حيث وجدوا أن الأطفال ينامون لفترة أطول إذا لم يناموا في نفس غرفة النوم مع والديهم.
وأوضح الأطباء أن الأطفال الذين يبلغون أربعة أشهر ينامون وحدهم أطول فترات من النوم دون انقطاع حوالي 45 دقيقة.
وينام الرُّضَّع في غرفهم الخاصة 40 دقيقة أطول في الليل، وأكثر من 20 دقيقة أطول عمومًا، مقارنة بأولئك الذين كانوا لا يزالون يتقاسمون الغرفة مع والديهم.
وبينما الطفل الذي يبلغ تسعة أشهر وينام على نحو مستقل يحصل على عشر ساعات ونصف الساعة تقريبًا في المساء، لكن الطفل الذي يتقاسم الغرفة مع الوالدين لا يحصل سوى على تسع ساعات و47 دقيقة.
وأكد الباحثون أن الأطفال دون ستة الأشهر يجب أن يناموا مع الوالدين؛ لمنع متلازمة الموت المفاجئ للرضيع.
