هناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تؤدي الي الإجهاد للحامل مع تكرار تناولها، وتؤثر بالسلب على صحة الجنين، ومنها:
1-القرفة:
القرفة من المشروبات التي لايفضل تناولها أثناء فترة الحمل، فهي تضر ولاتنفع جسد المرأه الحامل وصحة الجنين أيضا.
2-البقدونس:
يعد البقدونس من أخطر الأطعمه التي يمكن تناولها للمرأه الحامل، فالبقدونس من النباتات التي تعمل علي تنظيم الدورة الشهرية للمرأه، وهذا الأمر قد يؤثر بالسلب علي صحة الجنين.
3-السمسم:
ابتعدي عن تناول السمسم فهو يضر بصحة الجنين ويعرضك للعديد من المشكلات التي تؤدي الي فقدان الجنين في النهاية.
4-الأناناس:
الأناناس يحتوي علي مجموعه من الفيتامينات والعناصر التي تضر بجسم المرأه الحامل، فهو يحتوي علي فيتامين ج وبروتين بروميلين الذي يعملان علي تليين عنق الرحم الأمر الذي يؤدي الي الأجهاد المبكر للطفل.
5-البابايا:
تحتوي فاكهة البابايا علي كمية كبيرة من الألياف التي تضر بصحة الجنين، فلابد من تجنب تناولها أو تقليل تناولها خاصة في فترة بداية الحمل حتي لا تتعرض السيدة الحامل للمشكلات.
