البوابة نيوز
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير
عبد الرحيم علي
رئيس التحرير التنفيذي
داليا عبد الرحيم

كيف تكسرين روتين يومك مع زوجك وتشعرينه بالتجدد؟

صورة ارشيفية
صورة ارشيفية

يشعر زوجك بالملل أو بالروتين بعد فترة من الزواج ويمكنك أن تتّبعي هذه النصائح لتنعشي علاقتكما ولتتقرّبي منه بأحسن طريقة:
تفقّدا أحوالكما
اسأليه عمّا يفعله بين الحين والآخر، وإن كان ثمّة ما يُزعجه، إذا شعرت بأنه ليس على ما يرام ذلك سيُساعدكما في تبادل الآراء بشكل إيجابي، وبعد ذلك تكلّما عمّا يُمكن تحسينه في علاقتكما.
اخترعا طقسًا خاصًا بكما
يجب أن يكون هذا الطقس أمرًا تتطلّعان إليه كلاكما وعليه أن يكون أيضًا مصدر راحة لكما، لكي تتذكّرا أنّكما ثنائي.
حافظا على فضولكما
ينصح المعالجون النفسيّون بأنّ الطريقة الفضلى لإبقاء شعلة علاقتكما متّقدة تتمثّل في المحافظة على فضولكما تجاه بعضكما البعض، عوضًا عن الافتراض ما عناه شريكك عند قوله أمرًا ما أو تقديم ملاحظة ما، اطرحي عليه السؤال. وعندما يُعلن أن يومه كان عصيبًا، اسأليه عن السبب.
اجعليه يشعر بأنّه مميّز
قومي بلفتة واحدة في الأسبوع على الأقلّ، لكي يشعر الشريك بأنّه مميّز، مثل ترك كلمة تشجيع في سيّارته يوم اجتماعه الكبير أو إحضار القهوة له عندما يكون بحاجة ماسة إليها.
اجعلا حولكما ما يُذكّركما بحبّكما
إنّ طريقة بسيطة جدًا لإبقاء شعلة الحبّ مشتعلة هي عبر إحاطة نفسيكما بما يُذكّركما بالحبّ والرومانسيّة، مثل صور عطلة لا تُنسى أو مناسبات تتّسم بالحميميّة، وبين الحين والآخر، شاهدا ألبوم صور لكما، ولا تنسيا أنّ الحبّ كائن حيّ، وبغية إبقائه على قيد الحياة، لا بدّ من نفخ روح جديدة فيه.
عبّرا عن امتنانكما لبعضكما البعض
عبّرا عن امتنانكما يوميًا عبر التلامس الجسديّ أو عبر الأقوال والأفعال.