"الأرصاد" تنصح المواطنين بتعويض الجسم بالسوائل بعد الإفطار
فى ظل الموجه الحرارية التى تشهدها البلاد حاليا، يقد خبراء الأرصاد بعض النصائح الهامة للمواطنين لتجنب أخطار الموجة الحار.
وتواصلت "البوابة نيوز"، مع الدكتور على قطب، خبير الأرصاد الجوية، وأستاذ المناخ بجامعة الزقازيق، لتقديم بعض النصائح، مشددا على ضرورة البعد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس فى ظل الأجواء الساخنة التى تشهدها البلاد، مشيرا إلى أهمية شرب سوائل بقدر كبير بعد الإفطار لتعويض الجسم السوائل التى فقدها.
وشدد قطب على أنه عند قيادة السيارات لا بد من تلبية احتياجات السيارة التى تتمثل فى تواجد المياه، والتأكد من صحة الفتيس، بالإضافة إلى ارتداء الملابس الفاتحة التى لا تمتص أشعة الشمس بسهولة، وذلك تخفيفا من حدة الحرارة على المواطنين.
ولفت إلى ضرورة ارتداء النظارات الشمسية، والمظلات للوقاية من أشعة الشمس الضارة بقدر الإمكان.