15 فائدة لتناول الحلبة.. تعرف عليها
ربما تبتعد بعض الفتيات عن الحمل والولادة خشية الآلام أو الترهلات، ولكنهم حتمًا يخافون إكراههم على تناول مشروب الحلبة، ذلك المشروب الذي يحفز رائحة العرق لتصبح لا تطاق، خاصة مع شعوب أفريقيا التي تحفز هرموناتهم لتلك الرائحة، على الرغم من قوة فوائد ذلك المشروب الذي يباع في بعض البلد بـ "الجرام" لما له من فوائد:
1_ تخفيض مستوى السكر في الدم، ما يجعلها صديقة لمرضى السكري.
2_ معالجة البثور في الوجه، ما يجعلها قناع لتنقية البشرة ومحاربة التجاعيد أيضًا.
3_ تخفيض مستوى الكولسترول الضار في الدم، وذلك استنادًا إلى أبحاث علمية حديثة.
4_ الوقاية من أمراض القلب.
5_ القضاء على الصداع.
6_ التخفيف من آلام الدورة الشهرية.
7_ علاج انتفاخ العيون.
8_ مهمة للجهاز التنفسي، حيث تعمل على طرد البلغم، وتهدئة السعال، وتليين الصدر والحلق، وتخفف من نوبات الربو.
9_ تنقية الدم من السموم.
10_ تقوية الأعصاب.
11_توصف الحلبة لتفتيت الحصى والتخلّص من الرمال، كونها مدرّة للبول.
12_ تسكين الصداع المزمن.
13– إدرار الحليب لدى المرأة المرضعة.
14_ علاج الإمساك.
15_ علاج الالتهابات المعوية.