مشاهدة أفلام الرعب تفقدك 180 سعرًا حراريًا
كشفت دراسة أجرت بجامعة وستمانستر البريطانية، عن أن مشاهدة فيلم رعب تزيد من فرصة فقدان العديد من السعرات الحرارية مماثلة لما يفقدها الشخص أثناء ركوبه الدراجة لمدة 30 دقيقة.
وأوضحت الدراسة أن الخوف الذي ينتاب شخصا أثناء مشاهدة فيلم رعب يجعله يفرز هرمون الأدرينالين بسبب الضغط والخوف ما يجعله يحرق 180 سعرا حراريا أثناء تلك المشاهدة ليلًا.