رئيس مجلس الإدارة
ورئيس التحرير
عبد الرحيم علي
رئيس مجلس الإدارة
ورئيس التحرير
عبد الرحيم علي
رئيس التحرير التنفيذي أسامة العنيزي

مملكة حواء

الخريطة الذهنية.. "الخريطة الذهنية".. أحدث تقنية لترسيخ المعلومة في الذاكرة توصلت الباحثة الفرنسية شارلوت مورو بجامعة باريس، إلى تقنية حديثة تساعد على ترسيخ المعلومة في الذاكرة بعيدا عن عملية التلقين والحفظ الذي نتعلمها في المدرسة وهذه التقنية تحتاج ساعتين من التركيز على ... الأحد 26-03-2017 07:39 ص دراسة: العصير الطازج دراسة: العصير الطازج لا يسبب زيادة وزن الأطفال رغم أن الدراسات السابقة قد أشارت إلى مساهمة عصائر الفاكهة في زيادة وزن الأطفال، إلا أن دراسة طبية حديثة أكدت أن تناول الطفل لكوب من عصير الفاكهة الطازج 100% والذي لا يحتوي على سكر أو إضافات ومواد ... الأحد 26-03-2017 07:37 ص دراسة برتغالية تحذر دراسة برتغالية تحذر من نقص فيتامين "د" بين الأطفال أفادت دراسة حديثة بأن نصف عدد الأطفال والمراهقين الأصحاء تقريبا في منطقة "بورتو"، بشمال البرتغال يعانون من نقص معدلات فيتامين "د"، وذلك بصرف النظر عن حالتهم الغذائية والنشاط البدني الذي يمارسونه ... الأحد 26-03-2017 07:35 ص ممارسة الأعمال المنزلية ممارسة الأعمال المنزلية تساعد في شفاء مرضى الأزمات القلبية أكد باحثون أمريكيون ضرورة تشجيع الأشخاص الذين أصيبوا بأزمة قلبية من قبل على ممارسة الأعمال المنزلية لمساعدتهم في استعادة عافيتهم. وقال الباحثون من جمعية القلب الأمريكية إن القيام بالأعمال المنزلية ... الأحد 26-03-2017 04:50 ص عادات صباحية خاطئة عادات صباحية خاطئة لا تقلل وزنك ينبغي التخلي عن بعض العادات الصباحية إذا كنت ترغب في خفض وزنك، ومنها: 1. النوم الكثير: إذا كنت تنام قليلًا فتكون أكثر عرضة لإنتاج هرمونات التوتر (الكورتيزول) الذى يزيد من الشهية، ومع ذلك فإن ... السبت 25-03-2017 09:54 م زوجك يشعر بالغضب.. زوجك يشعر بالغضب.. تعاملي معه بتلك الطرق لا مفر من اختلاف الزوجين، ونشوب المشكلات بينهما، لكن ينبغي توخي الحذر عند التعامل مع زوجك الغاضب بتلك الخطوات: 1-لا تحاولي أن تناقشي زوجك أثناء غضبه واتركيه ليهدأ، فالنقاش والجدال يزيد من حدة غضب ... السبت 25-03-2017 09:53 م 10 أمور لا تكشف عنها 10 أمور لا تكشف عنها الشخصية الناجحة هناك بعض الأمور التي لا تكشف عنها الشخصية الناجحة، ومنها: 1- الناجح لا يفصح عن راتبه وما يجنيه من مال ولا يضع نفسه في وجه مقارنة مع الآخرين. 2- الشخصية الناجحة تبحث دائمًا عن فرص أفضل في مجالها ... السبت 25-03-2017 09:52 م 6 نصائح جمالية لتعزيز 6 نصائح جمالية لتعزيز حالتك النفسية عندما تشعرين بالاكتئاب أو بتقلب في المزاج نتيجة لمشكلات وأحداث يومية، يمكنك تحسين مزاجك باتباع بعض النصائح الجمالية، ومنها: 1-اضحكي فالضحك أفضل علاج للمزاج ويبعد عنك الأفكار السوداء، وينعكس إشراقة ... السبت 25-03-2017 09:51 م 7 خطوات لتناول الطعام 7 خطوات لتناول الطعام بطريقة صحية الرشاقة حلم يراود الفتاة، وفي الوقت نفسه تفضل الفتاه أن تظهر بمظهر صحي مع الرشاقة، لذلك يمكن اتباع تلك النصائح لتناول الطعام بطريقة صحية: 1- استخدمي بدائل صحية للسكر مثل العسل ولكن دون تسخين لأنه ... السبت 25-03-2017 09:51 م مؤسسة علاج الصداع مؤسسة علاج الصداع الألمانية: تقلبات الحراره تسبب الإصابة بالمرض حذرت مؤسسة علاج الصداع الألمانية من تقلبات درجة الحرارة، كما هو الحال في الفترة الانتقالية بين فصلي الشتاء والربيع والتي قد تتسبب في الإصابة بالصداع. وأوضحت أنه عند ارتفاع درجات الحرارة الخارجية ... السبت 25-03-2017 01:31 م 6 قواعد لتناول الطعام 6 قواعد لتناول الطعام خارج المنزل تناول الطعام خارج المنزل قد تكون من العادات السيئة التي قد تسبب زيادة الوزن، ولكن يمكنك إتباع تلك القواعد لتناول الطعام خارج المنزل، ومنها: 1.من المهم التعرف على المطعم الذى ترغب فى تناول الطعام به ... السبت 25-03-2017 01:15 م دراسة: علاقة بين دراسة: علاقة بين الحرمان من النوم وقدرة التعرف على تعابير الوجه توصل فريق من الباحثين في جامعة "أريزونا" الأمريكية إلى وجود علاقة بين الحرمان من النوم والقدرة على التعرف على تعابير الوجه . وقد استندت الدراسة على بيانات 54 مشاركا عرض عليهم صور لنفس ... السبت 25-03-2017 07:21 ص 7 أخطاء تؤثر على 7 أخطاء تؤثر على قراءة "ضغط الدم" يعاني الكثيرون من ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم، والقراءة الصحيحة تستطيع تحديد مدى انخفاضه أو ارتفاعه، لكن هناك بعض الأخطاء التي يمكن أن تؤثر على قراءة مستوى ضغط الدم، ومنها: 1.وضع الجلوس طريقة جلوسك ... الخميس 23-03-2017 08:25 م 5 استراتيجيات لتجنب 5 استراتيجيات لتجنب الأكل ليلًا النوم ليلًا من أسوء العادات التي يفعلها الإنسان، وتضر بصحة الجسم والجهاز الهضمي، كما تسبب زيادة الوزن، لكن هناك بعض الاستراتيجيات، التي يمكن أن تساعدك على تخطي هذه العادة، ومنها: 1. تناول وجبات ... الخميس 23-03-2017 08:24 م الصحة العالمية تنظم الصحة العالمية تنظم مسيرة للتعريف بأمراض "بطانة الرحم" فى خطوة للتعريف بأخطار أمراض بطانة الرحم، تنظم "منظمة الصحة العالمية" مسيرة عالمية فى 25 مارس الجارى، بمشاركة نحو 60 عاصمة على مستوى العالم للتعريف بأمراض "التهاب غشاء الرحم" والتى تجهل الكثير من ... الخميس 23-03-2017 03:08 م

الأكثر قراءة الأكثر تعليقا آخر الأخبار

استطلاع الرأى

هل توافق على قرار رفع أسعار تذكرة المترو؟

آخر الأخبار راديو البوابة