هناك الكثير من المشاكل التي يواجها الآباء خلال تربية أطفالهم وخلال التعلم والدراسة ومن ضممن تلك المشاكل هو اضطراب تشتت الانتباه الذي يسبب مشاكل أخرى مرتبطة بضعف التركيز والالتزام وتبرز “البوابة نيوز” كل ما تريد معرفته عن هذا الاضطراب وطرق علاجه.
-ما اضطراب تشتت الانتباه عند الاطفال:
هو اضطراب عصبي يسبب مجموعة من المشاكل السلوكية المتعددة مثل صعوبة الالتزام بالتعليمات وصعوبة التركيز في المدرسة وعدم القيام بالواجبات المدرسية بكفاءة وعدم التفاعل بشكل كافي في الأنشطة والتجمعات الاجتماعية.
هناك رابطة بين اضطراب تشتت الانتباه واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لكن لا يعني أنهم يجتمعون معا لدى الطفل، فقد يكون الطفل مصابا بتشتت الانتباه بدون أن يكون مصابا بفرط الحركة.
المشاكل المرتبطة بنقص الانتباه عند الأطفال الأطفال المصابين بتشتت الانتباه:
صعوبات التعلم.
مشاكل مع الالتزام في المدرسة.
الفشل في إتمام الواجبات والمهمات المطلوبة منهم.
أعراض تشتت الانتباه عند الأطفال:
عدم الانتباه للتفاصيل خاصة في الفصل الدراسي.
عدم الاهتمام بأداء المهام والواجبات بشكل منظم كما طلب منه.
الفشل في إكمال المهام المطلوبة منه وانتقاله لأعمال أخرى لا يكملها وهكذا.
الاستغراق في أحلام اليقظة فتجده لا يستمع لما تقوله ولا يتابع أي محادثات تدور حوله أو حتى توجه له. لديه مشكلة في التنظيم فتجده دائما محاط بالفوضى.
لا يقوم أبدا بأي نوع من التخطيط.
دائما ما يتجنب القيام بأي شيء يتطلب انتباهه الكامل.
يمكن لأي شيء يحيط به أن يجذب انتباهه بسهولة ويجعله يفقد تركيزه.
دائم النسيان ويواجه صعوبة في الحفظ.
- اختبار تشتت الانتباه :
يقوم الطبيب بالسؤال عن الفترة التي ظهرت فيها هذه الأعراض ومدى حدتها، كما سيقوم بعمل اختبار معروف يسمى اختبار تشتت الانتباه وحسب نتيجته يمكنه تشخيص حالة طفلك لترتيب خطة العلاج اللازمة.
هذا الاختبار يتم باستخدام الكومبيوتر (اختبار سمعي أو بصري) ويستخدم تقنيات تشبه الألعاب الإلكترونية ويتم تسجيل ردود فعل معينة يسجلها الكومبيوتر، وبه يتم قياس 3 متغيرات لدى الطفل: “وجود أخطاء تشير لعدم الانتباه لدى الطفل، وجود أخطاء تشير للاندفاع وسرعة الاستجابة غير الصحيحة، وقت رد الفعل”.
والاختبار يعتبر معقد نوعا وما لصعوبة القيام به وتفسير نتائجه، لذلك يجب أن يتم على يد أخصائي محترف ولديه الكفاءة لإدراة الاختبار وتحليل نتائجه.
-علاج تشتت الانتباه عند الأطفال:
-بعض الأطباء يقومون بوصف أدوية تحفيزية لزيادة التركيز، لكن لأن هذه الأدوية لها العديد من الآثار الجانبية قد لا يفضلها الكثير من الآباء وحتى قد لا تكون خيار العلاج الأول لدى الكثير من الأطباء.
لذلك وبدلا من الأدوية يفضل الأطباء والآباء وضع خطة تعديل سلوكية يقومون باتباعها سويا، خاصة أن بعض الأطفال قد لا يكون لديهم اضطراب عقلي واضح وإنما تظهر مشاكل وسلوكيات مشابهة بسبب بعض الظروف المحيطة بهم ويمكن لهذه الخطة على المدى الطويل أن تطور شخصية الطفل ونشأته على عكس الأدوية التي يمكن أن تعالج المشكلة لحظيا ولكنها لا تفيد على المدى الطويل.
-نصائح لعلاج ضعف التركيز ونقص انتباه الطفل:
يجب عليك شرح مشكلة طفلك له بطريقة إيجابية بدون تعنيف.
ضع جدول ثابت لطفلك تشمل مهامه المطلوبة منه بدون تغييرات متكررة، ويمكنك غشراكه في وضع هذا الجدول ليلتزم به.
اسمح لطفلك بأخذ أوقات راحة أكثر بين مهامه ووظائفه اليومية حتى تقل فرص التشتت لديه ويصبح أقل شعورا بالملل أثناء قيامه بها.
ابعد عن طفلك أي شيء يمكن أن يشتت انتباهه ويقلل تركيزه أثناء أداء فروضه المدرسية، مثل الضوضاء والغرف الممتلئة بالأغراض والألوان الكثيرة.
تحدث مع طفلك في مجالات اهتمامه، فعندما تلاحظ أن طفلك يبعد عينيه أثناء المحادثة ووجدته فقد تركيزه، فمعنى ذلك أنه يجد هذه المحادثة مملة بالنسبة له ولن يقدر على العودة للتركيز معك مرة أخرى.
لا يجب أن تقلق من تشتت الانتباه عند الاطفال وتتسرع في استنتاج أن طفلك يعاني من هذا الاضطراب، فقد يكون لديه مشكلة عابرة لبعض الوقت، وقد يكون لديه ما يشغل تفكيره فعلا فحاول التحدث معه وشجعه على البوح لك بما يفكر به فربما يحتاج مساعدتك في مشكلته.
