تليفزيون البوابة فيديو معلوماتي.. تعرف على فوائد ومخاطر أكل الرنجة نرمين هارون الأحد 28/أبريل/2019 - 02:21 م تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد الرنجة نوعا من البروتين عالى القيمة الغذائية، وتحتوى على أحماض أمينية تساعد فى بناء الجسم، وتحسن من صحة الإنسان، وتقلل من دهون الدم الضارة."البوابة نيوز" ترصد فوائد ومخاطر أكل الرنجة.