نشرت مجلة "هيلث نت نيوز" العلمية المتخصصة تقريرًا كشفت فيه أن العمل أو الذهاب إلى المدرسة قبل 10 صباحا، بمثابة تعذيب للشخص وجسده.
وأشار القائم بالدراسة، البروفيسور في جامعة "أكسفورد"، بول كيلي، إلى أن كل عينات الدراسة، أظهرت أنواعا مختلفة من الأمراض العصبية والنفسية، بسبب عملها قبل العاشرة صباحا، لأنهم يتركون أجسادهم مرهقة ومنهكة، بسبب الحرمان من النوم.
وأوضح كيلي أنه مثلا الكبد والقلب لأي شخص، يحتاجان دوما لساعتين أو 3 ساعات إضافية من الراحة، بحيث لا يمكنهما أن يسيرا على نفس الإيقاع 24 ساعة، ولا يمكن أن يتعلما أيضًا الاستيقاظ في وقت معين، لأنهما لا يكونان منسجمين إلا على العمل مع ضوء الشمس، حتى لو كنت أنت غير واعٍ، لأنهما يطلعان على الهايبوتلاموس وليس على البصر.
