"الميرمية".. هى من الأعشاب الطبيعية المعروفة بفوائدها للصحة والجسم، وأيضا فوائد تجميلية للبشرة والشعر.. ومن أبرز ما تشتهر به هي التخسيس وخسارة الوزن.. وتبرز "البوابة نيوز" فوائدها واستخدامها في التخسيس:-
- تساهم في إذابة الدهون المتراكمة في أجزاء الجسم لأنها تقلل من الشهية على تناول كميات إضافية من الطعام وتعزيز الشعور بالامتلاء.
- تساهم في الحصول على بطن مسطح.
- تخلّص الجسم من السوائل والسموم المحتسبة فيه ومنع التعرض لانفتاح البطن.
- الأحماض الدهنية الكثيرة الموجودة في زيوت الميرمية وتحديداً غير المشبعة منها مثل الأوميجا 3 و6 و9 تساعد على التخفيف من الوزن.
حالات الامتناع عن تناولها:
- أثناء فترة الحمل لأن بعض أنواعها يحتوي على مركب يسبب نزول الدورة الشهرية، وقد يؤدي إلى الإجهاض.
- خلال الرضاعة الطبيعية فقد يقلل من عملية إنتاج الحليب عند المرأة المرضعة.
- عند مرضى السكري فقد تؤدي الى انخفاض نسبة سكر في الدم.
