الشعر من أكثر الأشياء التي تتأثر بشكل كبير بالحالة النفسية، وإذا تأثرت الحالة بشكل سيء يسبب ذلك سقوطه وتلفه، ومن أجل مواجهة مشاكل الشعر لابد من تعديل الحالة النفسية وعمل بعض التحاليل لمعرفة الفيتامينات التي تنقص من الجسم، وعلاقتها بالشعر وأسباب تساقطه.
الحالة النفسية وعلاقتها بالشعر:
إذا تعرضت للضغط أو الاكتئاب، فتواجه مشكلة تساقط الشعر.
إذا ازداد معدل تساقط الشعر في اليوم عن 100 خصلة. فيكون هناك مشكلة لابد من علاجها.
ينمو الشعر تبعاً لدورة فسيولوجية وهذه الدورة تعتمد على التوازن النفسي، وعند الإصابة بالتوتر فإنّ هناك خلل واضطراب يظهر تأثيرهم على الشعر وجماله.
اعتقاد خاطئ بأن الحالة النفسية تسبب شيب الشعر.
الحالة النفسية للمرأة تكون متغيرة لوجود اختلاف في نسبة الهرمونات التي توجد في جسدها ولهذا الضغط.
العلاج:
إذا شعرت الفتاة بالحالة النفسية السيئة مع ملاحظة تساقط كتلة كبيرة من الشعر، عليها اللجوء إلى الطبيب.
عند تمشيط الشعر وجدت تساقط كثيف غير المعتاد وبدء ظهور فراغات، فلابد من الذهاب لطبيب لعلاج الشعر والنفسية أيضا.
يمكن اللجوء إلى بعض المشروبات والأكلات التي تساعد في تحسين الحالة النفسية:
مشروب العرقسوس، والزنجبيل.
مشروب النعناع الدافئ.
مشروب الينسون.
الشوكولاته ذات اللون الداكن.
التين المجفف، والمشمش، والمكسرات، والموز، والبطاطا، والجزر.
