تعاني الفتيات من الجفاف خلال فصل الشتاء، خاصة خلال الأيام الجافة، لذلك ينبغي الحرص على اتباع بعض الخطوات للحصول على بشرة ناعمة.
وتقول نجلاء سالم، أخصائى الجلدية، لـ"البوابة نيوز"، أنه بخطوات بسيطة يمكن معالجة مشكلة الجفاف أهمها:
1- تنظيف البشرة على الأقل 3 مرات في الأسبوع، فبعض الأشخاص يقللون من عدد مرات الاستحمام في الشتاء لقلة التعرق ولكن هذا الأمر خاطىء فتراكم البكتريا والجراثيم يسبب ظهور البثور والحبوب الصغيرة.
2- يجب تقشير الجسم مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
3- اختيار غسول مناسب خاص بالجسم مع إضافة القليل من قطرات زيت جوز الهند إلى الغسول لترطيب الجسم في الأيام الجافة.
4- الحفاظ على استخدام مياة دافئة أثناء الإستحمام، فالمياه الساخنة جدا تسحب الزيوت الطبيعية من البشرة وتزيد من جفاف البشرة.
5- أهمية ترطيب الجسم في الجو الجاف لعدم الإصابة بالسيلوليت، ويعد التوقيت المثالي لترطيب بشرة الجسم هو بعد الاستحمام مباشرة حيث تكون البشرة رطبة والمسام مفتوحة لتمتص المرطب للدرجات العميقة.
