الخميس 25 أبريل 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي

البوابة لايت

العمل واقفا يقلل الإجهاد ويريح العظام

البوابة نيوز
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news
تخيل لو أجبرت على قضاء فترة العمل كلها واقفًا، بالطبع سيكون نوعًا من العقاب الغريب الذي قد يدفع البعض إلى افتعال المشاكل مع المدير حيال الأمر، ولكن ماذا لو علمت أن العمل واقفًا مريح للعضلات والعظام أكثر من نظيره جالسًا.
فأثبتت دراسة بريطانية أن العمل وقوفا على منضدة يقلل من الإجهاد ويجعل الموظف أكثر نشاطا، ويساعد في الشفاء من أمراض العظام.
ونقلت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" عن باحثين بجامعتي "لوبورو" و"ليستر" توصلوا إلى أن المكاتب المرتفعة التي يوجد عليها أجهزة الكمبيوتر تسمح للموظفين بتغيير أوضاعهم خلال النهار وزيادة تحركهم ما يعزز الأداء في العمل.